Direktlänk till inlägg 14 maj 2012
Kom på att jag ju glömt att nämna att jag faktiskt kommit igång och motionerat! JAG liksom :) Har varit ute och gått mycket ( och ganska långt) på sista tiden. Har gått helt in för det här nu och tycker faktiskt att det både jättekul och framför allt skönt! Har hämtat hem appen "Runkeeper" till mobilen så jag kan pusha mig själv att bli bättre och snabbare. Mitt långsiktiga mål är att kunna löpa istället för att gå. Tänkte mig framåt hösten kanske eller så för att jag inte trodde i min vildaste fantasi att jag kan klara av det inom närmaste framtid. Dels för att jag är så tung och dels för mina knän (gammal fotbollsskada)... MEN igår skaffade jag mig dessa;
ett par Adidas Assertion Stability W. Det första Oliver sa när han såg dem var: " Åh, mamma, du har köpt såna där supersnabba springskor ju!" Jag svarade att snabbheten och styrkan inte sitter i skorna utan i kroppen men ibland undrar jag...
Hade tänkt att jag skulle gå in dem först men alla som känner mig vet att tålamod gällande att vänta, inte är min starkaste sida. Så jag gav mig alltså ut i dem igår kväll. Blev bara en 7 km´s runda men jag JOGGADE ungefär hälften!!! Bara susade fram, det kändes hur jävla bra som helst! Knäna märkte jag inte ens av men det kan ju bero på att jag nu köpt rätt skor för mina fötter. Eller nja, blåsorna jag har idag på mina hälar känns ju inte så bra :/ Men det är ju mig det är fel på och inte skorna ;)
Blev inte ens trött så imorgon ska jag upp i skogen och testa hur långt jag klarar i joggingtempo. Kanske ligger nåt i det Oliver sa ändå... Jag har nog köpt mig ett par supersnabba springskor...
Nu krama kudde så det snart blir morgon och jag kan lämna barn på dagis och ge mig upp i spåret!
//M
Idag fick Oliver bestämma vad vi skulle göra och då ville han åka till badhuset! Det gjorde vi men shit, jag har verkligen inget minne av att det var SÅ kallt i vattnet! Efter 1 timme och 45 minuter klarade jag inte mer utan gick upp, annars hade hel...
Då var vi precis hemkomna från en alltid lika så trevlig kväll hemma hos Lena och N. Grillat och vin, då börjar det kännas som sommar, ja förutom vädret då. Många grader men vad hjälper det när det nästan blåser storm ute :/ Och på bussen hem nyss ...
Vaknade i morse och kände mig frusen och hade ont i halsen. Så typiskt när man väl lyckats hitta motivation och kommit igång med "träning"... Kanske började lite hårt..? Det blir att vila några dagar och hoppas att det snabbt försvinner från min krop...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 | 16 | 17 |
18 |
19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|